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笔趣阁 www.biquge5.net,重生后我和爱豆HE了[娱乐圈]无错无删减全文免费阅读!

    但她只是点了点头,还朝着许笑靥扬唇笑了笑,“是我不好,如果早点发现你不舒服,可能就不用吃这么多药了。”

    许笑靥心不在焉的摇了摇头。

    岸容握着她发白的手指,入手冰凉。

    “睡吧。”岸容说:“宋然还在等我,我去一会儿,马上就回来。”

    许笑靥把手抽出去,抓着被子倒在床上蒙着头,闷闷的嗯了一声。

    岸容手心里好像还残留着冰凉的温度,看着床上大大的一团,心疼的无以复加,上一世在她不知道的时候,许笑靥是不是也经常这样把自己藏起来?

    为什么自己以前没有注意过?为什么上一世自己就那么相信许笑靥,她说怕吃苦,自己就真的信了。

    直到这个时候,岸容忽然发现,她一点也不了解许笑靥,不知道她的恐慌,也不知道她的过去。

    或者许笑靥真的是异性恋,或许她上一世已经找到了自己最好的归宿。

    那自己重来这一次,有什么意义呢?

    顶多自作多情,画地为牢。

    岸容沉着一张脸,走到桌边想关了灯让许笑靥睡觉,又想起她现在或许正陷在某种恐惧中,或许有光好点?

    岸容又走到床边,手刚放在被子上,就看见被子抖了抖。

    她恨自己不能替许笑靥受苦,一开口,只能苦涩,“别闷坏了,我很快就回来。”

    出了门,岸容大跨步进了练舞室,宋然正自己跳着。

    岸容皱眉,直接了当的问:“哪儿不会?”

    她捡起地上的平板,看着宋然不太熟练的做旋转的动作。

    “重心压低点,头仰起来,腰部的力量要收。”岸容一边说,一边给宋然做示范,她弯曲着身体,手抱着膝盖,肩膀向内扣着,垂着头,忽然起身,肩膀用力向外打开,高高的仰着头,右脚瞬间用力,同时收腰抱着膝盖,左腿也曲着,利用惯性原地转了两圈,然后扣肩含胸一个定格。

    宋然都看呆了,她以为岸容只是看过许笑靥跳,理论上知道点,顶多能给她一点口头上的解释,没想到她竟然真的会!而且做出来这么漂亮!

    不是说岸容跟自己一样都是新人吗?

    这是新人?

    就这个动作,要对力度精准把控,才能做到像岸容这样收放自如,说停就停,她就从来没有停稳当过,每次都被惯性甩出去。

    “好厉害啊!”宋然双眼亮锃锃的看着岸容,“你什么时候学会的?你们那组也有这个动作吗?”

    岸容摇了摇头,“我看你们练,我自己也试过。”

    她扶着宋然的手臂,说:“这个动作相对难度没有那么高,只要重心能稳住,腰一定要撑住。”

    岸容手搁在宋然腰上,“腿部肌肉用力,腰部力度要内收,想要好看,手臂、肩膀、背肌都要用力,有力度,才能表达出情感。”

    她现在的身体经过高强度的训练,已经可以支撑她做一些稍难的动作了,虽然看起来比半个月前瘦,但力量训练初见成效,薄薄的一层肌肉和愈加紧致的身型,有力量又富有美感。

    宋然照她说的做了几组,岸容见她差不多了,就说:“你自己练吧,我先回去了。”

    宋然神情怔忪,看着她急匆匆的出了门,自嘲的笑了笑,可能这就是差距吧,她果然还是不适合这个行业,没有天赋,舞蹈学不会,唱歌不顶尖,每天累得要死,就为那几百块钱,有意思吗?

    岸容并不知道自己打击了宋然的信心,这些东西她上一世已经学过了,只是这一世重来,之前身体素质跟不上,又不想太出风头惹人怀疑。

    但是现在,她不想再遮掩了,她要迅速的成长,一步步的走到前面,好告诉许笑靥“你不用怕”。

    她想为许笑靥遮风挡雨,想为她趟平道路,想给她自己有的一切,哪怕是作为朋友。

    第26章CP

    岸容回去的时候,屋里的灯还亮着。

    她以为许笑靥已经睡了,走过去才发现,隆起的被子掀开了一个小口,里面的人露出半张脸,盯着头上的床板发呆。

    岸容说:“我回来了。”

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